Behandlinger


Du kan komme til mig med stort set alle problemer i kroppen, om det måtte være hovedpine, hold i nakken, smerter i muskler/led, nedsat bevægelighed, kæbeproblemer, svimmelhed, eller hvad du nu står og døjer med. Både langvarige problemer, som akut opståede problemer, vil jeg kunne afhjælpe dig med. Du kan altid skrive en besked til mig, eller give mig et kald hvis du har et spørgsmål.

Mine behandlings metoder bruger jeg meget efter hvad jeg selv ser der er behov for, ved hver enkelte kunde. Det gør det nemt for dig, så du kun skal bestille tiden. Vi kigger på problemet sammen, og så behandler jeg ud fra det. du kan selvfølgelig altid sige til, hvis du ønsker/eller ikke ønsker en bestemt behandlingsform.

Jeg beskæftiger mig med følgende behandlingsmetoder: Fysiurgisk massage / sportsmassage / dyb vævs massage • Graston Technique (bindevæv & arvæv) • Udstræk og mobilisering • Cupping • Triggerpunkt behandling • akupunktur/ørepunkter • Evt. afslappende massage

Derudover vil jeg så vidt muligt blive ved med at lære nye ting, tage nye uddannelser eller kurser.

Læs mere om de enkelte behandlingsmetoder nedenunder.

  • Fysiurgisk massage / sportsmassage

    Kært barn har mange navne. Som Basis for stort set alt behandling, laver jeg dyb vævs massage. Det er ganske simpelt massage hvor man kommer i dybden i musklerne, og løsner spændinger osv.

    Det øger bl.a. blodgennemstrømningen i musklerne, frigiver affaldsstoffer, løsner spændinger i vævet, og hjælper nervesystemet med at slappe af.

  • Udstræk og mobilisering

    Udstræk kan være godt sideløbende, under en behandling. F.eks. hvis vi er ude efter at øge bevægelighed. Samtidigt kan det være et godt værktøj at kigge på mobiliteten i bestemte øvelser, både før/under/efter behandling.

    På billedet ses der f.eks. mobiliteten på en given bevægelse, før og efter behandling - og forskellen taler vist for sig selv.

  • Graston

    Graston er behandling med værktøjer som ses på billedet. Det er meget kendt i USA, og er ved at blive det i DK. Det er en behandlingsform der kan bruges til at løsne/mobilisere bindevæv, arvæv, ledbånd og sener. - Alt der holder sammen på din krop, som kan have nedsat funktion og give dårlig bevægelighed og smerter.

    Arvæv efter operation kan f.eks. give nedsat bevægelighed og smerter - det kan vi løsne! Sågar tydelige ar efter f.eks. operationer, kan gøres mindre tydelige, og mere bevægelige.

    En meget veldokumenteret form for IASTM (instrument assisted soft tissue mobilisation).

  • Cupping

    Cupping bruger jeg også kun som et lille supplement under en behandling, hvis jeg synes det kunne gavne. Det giver blå mærker, og derfor vil du altid blive spurgt inden, da ikke alle ønsker det.

    Det kan være effektivt til at løsne spændinger, da man ved vakuum suger hud, bindevæv og muskel op i koppen, som løsner vævet fra hinanden, giver et stræk, og øger blodtilførsel.

    Derudover kan man være 2 steder på én gang - cupper ét sted, og behandle et andet sted på kroppen. To fluer med et smæk.

  • Akupunktur

    Akupunktur og øre-akupunktur.

    Div. lidelser og smerter kan afhjælpes med akupunktur. især i øret har vi stort set uendelige muligheder for at behandle hele kroppen, som er smart da det evt. kan gives samtidig med massage.

    Eksempler på lidelser som akupunktur har effekt på:

    Smerter, hovedpine, immunforsvar, allergi, Mave/tarmlidelser, rygeafvænning, depression, angst, koncentration, beroligende osv.

    Hvis det ønskes, kan jeg behandle 2 samtidigt, så i kan ligge ved siden af hinanden, på hver sin briks (kontakt mig ved interesse).

    *Har “kun“ en mindre akupunktur uddannelse, så laver primært kun i ører, arme & ben (dvs. ikke indenfor organzoner)